冬のお仕事😝

いつからか、我が家のリビングテーブルにはチラシで作ったゴミ箱があります。
制作者は夫A型、もちろん夏場も使っていますが、冬場はコタツの上で重宝します。

別に作って欲しいと言ったわけではありません。
勝手に作っています。
自分のお仕事？だと思っているのか、少なくなると補充しています😁

ところが最近、その作る数が半端なく増えているのです❗️
先日、実家に行った時に、形は違いますが、同じようなゴミ箱が置いてありました。
聞くと、デイサービスの仲間が作って来てくれたとのこと。
しかし、一つしかないので、中身を捨てては使っているのでだんだん汚なくなっていました。
そこで我が家のことを言うと、持って来て欲しいと言うので、その旨を夫A型に言うと、🆗‼️ということで、作る数が増えました。

さらに先日、息子一家が来た時に何気なく聞いたら、子供たちのお菓子のゴミを捨てるのにちょうど良いということで、持って帰ることになりました。
しかも孫が気に入って、一箱のみならず二箱も抱えて帰る始末😣
困ったもんだと言いながら、喜んでいる様子の夫A型、たぶん心の中では「ヨッシャー❗️❗️」とガッツポーズをしていたかも😅

と言うことで、製作にも俄然力が入り、益々完成品が増えて行きます。
コタツを出してからというもの、早起きの夫A型は私が起きた時点ではすでに製作も佳境に入って

おり、黙々と励んでいます。

人間、「必要とされる」ということが必要なんですね😁✌️😝

自分の変化進行中😅

先日、しばらく来なかったお気に入りのカタログショッピングから久々に新しいカタログが届きました。
今日は何かなぁ😃とワクワクしながら開封すると、創刊号と書いてある❗️
ブリリアント世代に贈るとサブタイトルがある。
ブリリアント？？？
シニアじゃなくて？？？
上手い文句を見つけたなぁと苦笑しながらパラパラと捲りました。

なるほど、アラサーでもアラフォーでもない、と言ってシニアと呼ぶにはちょっと・・・
なんさいになっても輝きたいもんねぇ～😝
どれどれ、何があるか見てやろうじゃないか🤔とページを捲ると、こんなもんがありました。
ルーペです😁
遠近両用が合わない私は、常に中距離用のメガネをかけ、小さな文字を読む時には近距離用の昔なら牛乳瓶の底と言われたぐらいスゴい度数の老眼鏡をかけます。

本格的に座って、新聞を読んだり、本を読んだりする時には良いのですが、スーパーなどに行って、ちょっと値段を見ようとしてもかけ直さなくてはいけないので、とっても困っていました。

メガネ屋さんでルーペを見掛けたりしましたが、どれも気が乗らなかった❗️
それが、これを見た時、これならやっても良いかな🎵と思ったのです。
向こうの思うツボにハマってあげたら？と、口の悪い夫A型、はいはい、ハマってあげましょうと早速注文しました。

最初はちょっと距離感が掴めず困りましたが、だんだん慣れて来て、今は便利に使っています。
歳を取るのは仕方がないこと、抗っても仕方がないこと、ストレスを溜めるより、波に乗るのも良いかな？っと、色々考えるこの頃です😝

コタツ初日😝

今年の秋は何だか中途半端で、毎日何を着ようかと悩む日々が続きました。
やっと本格的な秋？が来たと思ったら、もう冬が近付いて❗️
まだまだと先延ばしにしていたコタツ、ついに今日、初日を迎えました‼️

平年より10日ぐらい遅いですね🍁
あぁ、これで来年のGW辺りまでドッカリとコタツライフになります。
喜んでいるのは夫A型、今日は平日休みで、玉ねぎの苗を200本植え、只今、スヤスヤとお眠り中😅

秋晴れ☀️

昨年からモヤモヤしていたコメントの件、何とか届くようになったんだけどなぁ🙄
うまくいくかなぁ🤔

時は流れて

またまた前回から2週間も経ってしまいました。
気付けばもう11月、クリスマス、お正月という雰囲気がチラチラ目立ち始めて焦ります😅

先月の終わり、2泊３日で県外に行きました。
第一の目的は、3年前に他界した義妹のお墓参り、一昨年は母が骨折入院した後年末辺りまでは腕がなかなか上げられず、色々と心配し、昨年は夏の災害、断水、JR不通、やっと戻ったかと思ったら義母が骨折入院😣

なかなか予定は立てられずでした。
その義母も手術後丸1年過ぎ、幸い何もなく、実家の両親も何とか今なら大丈夫ということで計画をたてました。

京都までは新幹線、そこからレンタカーで四日市まで7時間近くかかりました。
3年前はほとんど同じ道を通ったにもかかわらず、気持ちは沈んでいたので、まるで初めての道のよう・・・

義弟と甥と一緒にお墓参りし、夕食を共にし、色んな話をしました。
切ない・・・私はこの言葉がこれほど身に沁みたことはなかったと思います。
兄である夫A型は、お墓参りが出来たことで少しホッとしたようで、来て良かったと思いました。

翌日は奈良に行き、開催中の「正倉院展」を観て、私の好きな二月堂へ上がって眼下に広がる奈良の街並みを見ながら、色々と思うことがありました。

京都まで戻って、3日目は3年前に京都の病院までお見舞いに来た時にお参りした大原三千院へ再び行き、改めて境内を散策しました。

あれから何も言わない義母、無理に抑えているのか、あまりにも悲しいことだけ記憶から消し去っているのか・・・
ケアマネさんには事情を話しましたが、義母には用事があるからとだけ言って、ショートステイのお世話になりました。

悲しみと共に、今、生きていることに感謝する旅でした。

何でかなぁ・・・🤔

毎月１回楽しみにしていた広島駅北口のブックカフェが先月で閉店しました😣
月1の朝カレーがとても美味しくて、座る席も外向きの大きなカウンターで、そこから見える景色がとても気に入っていたので、とてもとても残念です‼

何故か、私が気に入っているもの、お店などが閉店します。
もう何年も前から、そういう傾向があります。
それとは反対に、何でこれがずっとあるの？とか、誰がここに行くんだろう？というお店はドッカリと続いています。

何でかなぁ・・・何でかなぁ🤔🤔🤔

「要するに好みが変わってるんだよ」とスッパリと言い切る夫A型、その言葉はそっくりそのまま熨斗付けてお返ししますと妻B型。

探して探して、やっと気にいるお店を見つけたと思っても、少し行かない間に無くなってしまい、また違うお店を探すという、ある意味「買い物難民」😅、困ったもんです。

ということで、昨日の朝はミスドでドーナツとホットドッグ、やれやれ、来月はどうしよう・・・
帰りに一息付きたくて北口へ戻って来たものの、何処も彼処も凄い人‼
最近はいつもそうなのですが、外国の観光客の多さには驚かされます。

で、歩いていると、カープグッズコーナーの隣のカープカフェに空いている席発見✌
1度来たことはありますが、もうちょっと落ち着いたところが良かったのでどうしようかと迷いつつ、とりあえず席について注文😌
店内が以外と暑くて冷たいものが欲しく、何の期待もせずにクリームソーダを頼んだら、こんなに凄いものがやって来ました‼

山盛りのソフトクリームの載ったクリームソーダ、美味しいんです👍
グラスはもちろん、ナプキンの袋もカープ、ちょっとBGMが大きすぎるのが難点ですが、元気の出るお店なので、これからはちょくちょく行こうかな🙌🤗

息絶え絶え😣

一昨日の朝、新聞を読みながら朝食を食べていると、息する度に背中が痛くなり、それがだんだん酷くなり、普通に呼吸出来なくなりました❗

普通通り起きて、夫A型のお弁当を作り、洗濯機を回し、朝ドラ観ながらエアロバイクを漕いで、やれやれと席に着いていたところ、突然の筋違い？寝違い？で、左側の首から肩甲骨にかけて、息する度にヒーヒー痛むのです。

だんだん浅い呼吸も難しくなったので、LINEでご近所さんにSOSを出し、慌てて駆け付けてくれたご近所さんに湿布を貼ってもらう始末・・・

病院に行かなくても良いの？と聞かれ、行ってもしょうがないと思う、とりあえず今日はあまり動かないようにして家でゴロゴロするわと答えました。

時々、寝違いはするけれど、こんなに酷くなったのは初めて？久しぶり？
とにかく、アタフタしてしまいました。
左手を下に降ろすと重みで痛い、右手で何かを持とうとすると筋肉は繋がっているので痛い😵
要するに、何をやっても痛いのです‼

横になるのも、片方に引っ張られるので痛く、結局背もたれの高いロッキングチェアにクッションを2枚当てて背中全体を優しく支えるようにしてもたれかかって、静かに々に呼吸して時間が過ぎるのを待ちました。

夕方になるにつれて、少しは楽になりましたが、横を向くのに身体全体を動かさなくてはいけないので超疲れる😣

翌朝の昨日は、悪くはなってないにしても、身体全体がコチコチで、まて一日ブラブラ・・・
金土日と、一人で県外に出かけたバチか⁉️
いやいや、歳をとったということですね、ハイ❗

衣替え⁉️

髪を切りました✂️
別に珍しいことでも何でもないのですが、今回は初めてのアシンメトリーに挑戦❗😁
と言っても大したことはなく、いつも耳にかけるよう少し長めに切っていた(私から見て)右側を初めからかけたような感じ、つまり、耳の上まで切り、反対側は耳が半分隠れるぐらいの長さにしたのです。
この数年はパーマも止めて、ストレート？ヘアのショート・ボブ、雪が積もったように一部だけ白い前髪も、片側に流して白髪を強調？しています。

ヘアスタイルの変遷は数々あります。
その時の流行、服の趣味、憧れる人のマネ・・・
でも一番の理由はその時の心情でしょうかねぇ😌

最近はシルバーヘアが流行っていますが、1度も染めたことの無い私は20代からシルバーヘア🎵
最先端を行ってます✌😜
歳を取ることを拒否していたら(無理ですが😅)、気持ちが付いて行かないとつくづく最近思います。
歳を取るのも悪くないな😊と思えるよう、ちょっとだけ変身しながら今を楽しみたいと思っています🌼

あっという間‼😨

気が付いたら、9月ももう後半じゃありませんか‼‼
何をしていたのか、気になりながらも、こんなに時が経ってるなんて思ってもみませんでした。

考えてみたら、まぁ、色々ありましたが・・・要するに 一つ一つの動作、行動に時間がかかっているのが大きな原因😅
歳です、歳😣

気分はまだ20代？(厚かましい😁)ですが、身体は確実に変化、下降しています😰
それに加え、以前書きましたが「巻き爪」・・・
これから寒くなると言うのに、靴が履けないかも😨
今はまだサンダルで凌いでいますが、だんだんそうも行かなくなります。
ふと気が付くと、やっぱり踵に体重がかかっているのが自分でも分かります。
「浮き足」・・・腰痛症から始まった私の「身体の使い方の旅」はまだまだゴールに辿り着けません😵

職人技

夏も終わります。
今週はずっとグズグズのお天気だそうで、涼しいのは楽ですが、ドンヨリしたお天気は嫌です😅

一昨日の日曜日、民藝協会の日帰り研修旅行に参加しました。
木工に興味のある夫A型も誘い、戸河内の職人さん2人を訪ねました。

1軒目は、1人で漆を植えるところから始め、木を切り、削り、漆を塗り、完成させるというとてつもない漆器製作をされている方です。
普段、商品しか見ない時には分からない、色々な話を聞くことが出来、考えさせられもしました。

２軒目は、家族で代々「お玉」を製作されている職人さん、ただの木片がだんだんお玉の形になって完成となる工程を見るのはとても楽しかったです。
やっぱりモノ作りは楽しいなぁとつくづく思いました。

私もまた、粘土しよっと！

生きてる証

昨日の台風、大丈夫でしたか？
物凄い鳴り物入りでやって来たので、前日の準備に大わらわでした。

幸い、この辺りは雨も風邪も強くなく、ホッとしました。
夫A型も当然ながら仕事が休みになり、ABコンビでこもっていました。

実は一昨日から、どうも私の体調が思わしくなく、何か変、何か変
だと感じていました。
先週末に孫旋風が1泊2日で吹き荒れたので、その疲れかなぁと思っていたのですが、どうもおかしい。

朝起きて、胸がムカムカするような、フラフラするような・・・
昨日の朝も、1時間ぐらい余計に寝たのに変❗
低血圧で倒れたことがあるので血圧を計ったけど、あまり変化はナシ🤔
でも、何か変・・・昨年ドジった右足の小指側が歩く度にちょっと痛い😣

夫A型に言うと、「台風ストレスだね」と即答‼
そうかぁ‼
そう言えば、雨が降ると傷が痛むとか、気圧が下がるとフラフラするとか聞いたことがある👍

スマホで検索すると、出てくる出てくる「気象ストレス」の話が😵
気象予報士より当たる確率が高いとまで書いてある記事もある・・・なるほどねぇ・・・🤔

それなら、ジタバタしても仕方がないということで、昨日は一日何もせず、グダグダしました。
そして今朝、やっぱり違います‼
何ともなく、いつもの朝‼
良かったぁ🎵🎵🎵
目に見えない自然の力、凄いことです。
でも、これでちゃんと身体が生きてるって分かって、良かった✌✌😜

まるでドラマ‼

今日、帰りのJRに乗っていたら、出発して数分後、ドサッという結構大きな音がしたのでビックリ❗
何か荷物が落ちたのかと音の方を見ると、30代ぐらいの女性が通路に倒れているではありませんか❗

周りの人誰もに、何とかしないといけないという雰囲気がありありで、皆が何か出来ることを探しているようでした。
とりあえずは1人の人がSOSの赤いボタンを押して、他の人が後ろの車掌さんを呼びに行きました。
電車は緊急停止し、数分そのまま、皆がどうなるんだろう、どうなるんだろうとドキドキしながらしていました。

改めて通路を見ると、いつの間にか背の高い男性が女性の傍に座って、片膝を立てて頭に手を回して支えていました。
へぇー、冷静な人もいるもんだなぁと思っていると、女性も意識が戻ったようで、ひとまず支えられて座席に座りました。
車掌さんが救急車を呼んでいますからと伝えに来て、電車は次の駅へ発車しました。

電車が駅に着き、ドアが開くと、男性がそのまま付き添って降りて、待っていた駅員さんに「救急隊員です」と言って、ベンチに座らせた女性の脈を取ったり、瞳孔を調べたり、指が痺れてないか握らせてみたり、あらゆる手当をしています。
そういうことかぁ・・・‼
結局、救急車はキャンセルして、少し休んで様子を見ることになったようで、電車は数分遅れで発車しました。

それからどうなったかは分かりませんが、このような場面に遭遇したのは初めてだったので、テレビドラマを観ているようでした。
男性の傍には、小学生の女の子がポツンと立っていました。
たぶん、お父さんが非番で、お出かけして帰りなんだろうなぁ・・・😊
ビックリしただろうけど、普段は滅多に見ることが出来ないお父さんの仕事を見て、嬉しかっただろうなぁとオバサンは思いました😜

新たな問題😣

毎日々、天気予報に翻弄されているこの頃ですが、皆さん体調を崩されていませんか？
私は最近、何だかなぁの毎日です。

春先から、右足の親指が痛くて困っていました。
ちょっと内出血っぽくなっていたので、何かにぶつけたのかなぁと思っていましたが、靴を履く度に痛い❗
しかも、爪の一部だけ白く分厚くなっている😨
ただ事では無いなぁと
ついに皮膚科へ行きました。
爪水虫かもしれないと言われ、2週間おきに3回検査しましたが、それも発見されず😥
それはそれで嬉しいけれど、痛いものは痛い‼

結局、爪水虫の可能性も0では無いようですが、痛い原因は巻き爪です。
前から少し巻き爪だなぁとは思っていましたが、最近ひどくなったようで、改めて良く見ると、以前より巻いているのがわかります。

爪に嵌める装具のことを知っていたので、単純にそれをすれば何とかなるかと思っていたら・・・
どうもそんなに簡単には行かないらしく、治療の方法も色々あるみたいで皮膚科、整形外科と選択肢も数々あって・・・😭

とりあえず、考えて見てくださいと治療法が色々書いてあるパンフレットを渡される始末。
モヤモヤしながら、いつものリハビリに行ってその話をすると、即、「浮き指」だと、指摘されハッとする私😵

指先に力を入れて歩いてないから、爪がだんだん巻いて来るらしいのです。
そう言われれば、いつも踵に力が入っているかも・・・という事は、身体が後ろに傾いているということで・・・歳を取るほど転倒の確率が高くなるということ‼
返す言葉もなく、納得せざるを得ない現実に我が身の情けなさが身に染みる。

せっかく腰痛が治って、万々歳だったのに、人生上手く行かないものだとモンモンとする日々です。

あれから1年

気が付けば、あの豪雨災害から1年です。
思い起こせば、去年の今頃は情報が錯綜していて、毎日、いや、数時間ごとに変わったりして、アタフタしていました。

幸い我が家は散水用に井戸が掘ってあったので、トイレは何とか大丈夫でしたが、それでもだんだんと色々なことにイライラして来たのを覚えています。

まだまだ元通りになっていない所が沢山あるので、今年は何事もなく季節が過ぎて行って欲しいと思います😌

木と本と森

最近、駅前の家電と書店が一緒になったお店に良く行きます。
とても落ち着きます。
本も多いし、照明もちょっと落としてあるので、眩しくないし、適度に人が居て、散歩がてらブラブラするのも好きです。
都会？の森ってとこでしょうか・・・

ただ困ったことは、欲しい本が次々出て来ることです。
世の中にはいったいどれくらいの本があるんだろうか？
だれがこんなに本を書くんだろうか？
どのくらいの人がこれらの本を買うんだろうか？

最近は撮影技術が格段に進歩しているので、とにかく写真を見ているだけでウットリします。
特に、料理の本、お菓子の本などたまりません！

かと言って、手当り次第本を買えるほどのお金はないし、料理の本は自分が見たら満足するので作らない・・・
それでも欲しい時には買って飾っておく・・・
なんのこっちゃ！！

また、不思議な気がするものもあります。
オマケの付いたムック本です。
毎回毎回、手を替え品を替え色々なオマケ？(ほとんどバッグ)が付いているけど、誰が買うんだろうと思ってしまいます。
(いや、失礼、これはオマケではないんですね)

若者向きだけかと思っていたら、オシャレな老眼もあった！
さすがにこれは、私も手に取って迷いましたねぇ～
シニア用のリュックが付いたムック本も出る時代、まだまだこれから続くのでしょうか・・・

兎にも角にも、ここに来れば、これから先もやりたいこと、読みたい本がいっぱいあって、ボケるヒマはないなぁと勝手に考えている私です。

温故知新

4～5年前から義母に加齢による湿疹？みたいなもの(主に肘から指先、膝から足先)が出来始め、近くの皮膚科に行っていました。

最初の頃は薬を塗ると消え、止めると出るという繰り返しで、一向に良くならないので、一昨年、病院を替えてみました。

診断は同じなのですが、以前の薬を見せると、これは塗りにくいと言われました。
実は、以前の薬は5cmぐらいの小さいチューブで、義母が自分で塗っていました。
しかし、小さいので塗りにくく、量が少ないので、ケチるわけではありませんが、必然的に一度に塗る量も少ない→治らないという繰り返しだったのです。

今度の薬は、たぶん成分は同じでそれを塗りやすいように量を増やす工夫がしてあります。
しかも、それを自分で塗るのではなく、必ず家族、介護スタッフに塗ってもらうように言われました。
それプラス飲み薬をもらい、落ち着いています。
ただ、移るものでは無いのですが、なかなかシブトイようで、おそらくこのままずっと・・という状況です。

困ったことことは、知らず知らずに掻いてしまうことです。
なので、薬局でメッシュ素材のサポーターを見つけ、それを着けて貰っているのですが、その洗濯が大変なんです😣
最初は、ネットに入れて普通通り洗濯機で洗っていましたが、べっとりとしたその薬が取れないのです。
特にサポーターを着けたまま新聞を読んだり、モノを持ったりするので、インクの色、その他の汚れを全部くっ付けてしまいます。

仕方がないので、ついに最終手段である「洗濯板」の登場です‼
何十年ぶりでしょうか？？？
いやぁ・・・ゴシゴシ洗いながら、頭の中では「お爺さんは山へ芝刈に、お婆さんは川へ洗濯に」という昔話を思い出しています。

それでも、なかなかベトベト感は落ちないんですよねぇ・・・🤔
何度もゴシゴシ、最初は泡も出ず、だんだん泡が出始め、洗濯液が黒くなり、それとは反対にサポーターは白くなり・・・✌

日常生活は淡々と続きます😅😅

やったね✌✌✌

昨日はズムスタでした。
試合はまぁ・・・
ご存知の通りですが、「赤いシリーズ」だったんです❗
「ネコ耳カチューシャ」GETしましたぁ😁😁😁

そして、面白かったのはロッテの応援❗
ほとんど向かい側だったので、素晴らしい団結力と見事なパフォーマンスに、見とれてしまいました。
カープの応援とは一味違った応援スタイル、今まで見た他球団の応援でピカイチです👌
帰ったら夜中でしたが、なかなか楽しいひとときでした😜

年かなぁ🤔年だなぁ😕

知らぬ間に？6月に入ってました‼
1日は棚ぼた式でカープのチケットが手に入りルンルン😜
2日は梅取り、ここからが大変😨
3.4.5日と3日間ほとんど缶詰で梅のヘタを取り、まずは13キロで梅シロップを漬け、夫A型に実と種を分けてもらい(私は右の親指を痛めて以来、種取りはパス)、6日の朝から、実2キロでジャムをコトコト・・・😰
ヤレヤレ、これで一応梅仕事の第1弾終了😁
後は冷凍庫で保存中・・・😪
7日はカープの試合を全部見ようとスカパーに入ったものの、上手く受信出来ず、平日休みだった夫A型はあれやこれやとバタバタ・・・結局、大掛かりな工事をしないといけない状況らしく、ガックリ😣
8.9日も用事があり、あっという間の1週間‼
週明け10日、何だか頭痛がする・・・
ヤッパリ年なんですかねぇ・・・
気持ちは若くても、身体は正直、今日、明日は実家です。

古本の楽しみ🌼

近くに良い本屋さんがないので、たまに大きな本屋さんに行くとテンションが上がります🎵
並んでいる本を見るだけでも楽しい🌼
こんな本があったのか❗と新たな発見をすると、もっと楽しい‼

しかし、現実にはネットで購入することが多くなりました。
しかも、何年か前に出版された本なら、古本があるかないかを確かめます。

これまでに、古本で困るようなモノに当たったことはありません。
むしろ、面白いものに当たることがあります。
何十年も前の本は、パラパラっと開いた瞬間、その時代の匂いが広がって、まるでタイムスリップした気になります。

茶色に変色した紙、線描きしてある箇所、3角の折り目・・・
読んだ人が、それぞれの思いをその本の中に詰め込んで時間を過ごしたのでしょう。

今回の本は、何と署名入りでした。

昭和63年2月17日
〇〇静男

昭和の終わりの頃に読まれ、平成を飛び越え、令和になって、私の元に届きました。
何だか不思議な気分と嬉しい気分、古本は楽しいです✌

あっという間に‼

長い連休が来る、時代が代わると世間が大騒ぎをしていたのも束の間、気が付いたらもう5月も下旬になっていました❗

伸び放題に伸びる庭の草ばかり気になり、どうしたものかと思案はすれども、何日か頑張って達成感に浸って満足していたら、すでに新しい芽が長くなり・・・😭😭😭
全くイタチごっこです😥

それでもつるバラのキングローズ、更紗うつぎが咲き始め、ビックリグミやジューンベリーの実が赤くなり始め、また鳥さんとの争奪戦です😊

どんなに時代が代わろうとも、自然は変わらないんだなぁ・・・🤔🌼

これから先も🎵

長い連休が終わり、令和の新しい時代が来ました。
まるで新年が明けたような騒ぎ？になっているのには少し違和感がありますが、穏やかな時代になって行けば良いなぁとつくづく思います。

先日、息子一家が来ていて、キャンプの話になりました。
上の孫がもうすぐ5才、いずれは一緒に行きたいなぁと思っていたので、ぜひ行こうという話になりましたが、先ずは庭でテントを張って、色々考えてみようということになりました。
元々キャンプ好きの私は、最近は行けてないので大喜びです❗
ストーブで冬場はナンチャッテキャンプをしていますが、やっぱりテントで寝るワクワクさはありません。

翌日、ドライブがてらに、久々にアウトドア用品のお店に行きました😁
最近は色々と簡単なグッズも出ているけれど、それにはどうも違和感があります。

日常空間から離れて、わざわざ非日常空間に行くのに、何で日常空間と同じ状態にする必要があるのか❗

これは年寄りのグチかも知れませんが、やっぱり自然の中に身を置く非日常空間のキャンプがしたいです😁

時代

昭和・・・
何も思わずに、ただ自分のことだけ考えて生きていた。

平成・・・
自分がどんな人間かを改めて認めざるを得ない苦しみの中を生きていた。

令和・・・
自分はこんな人間であると素直に認めて、今出来ることをして生きて行きたい。

目指せ‼―3Kg

基礎代謝が下がっているのは自覚しています。
最近朝のウォーキングをしてないのも自覚しています。
ジムに行ってないのも自覚しています。

色々理由を付けてみても、現実に体重が増えたまま、いや、確実に増えつつあるのを認めざるを得ません😣

何で、突然増えたかなぁ・・・？と未練がましく考える私、昨年の災害でJRが止まって、外出するのが困難になった・・・と、災害のせいにする。

何とかせねば‼と考えて
、リハビリの先生も推薦のエアロバイクが一番だと思い込む😜
ジムでもこれだけはやっていた。

でも、場所取るしなぁ・・・夫A型も「えぇっ、賛成出来ない」と眉間にシワを寄せるし・・・
何とかならないかなぁとアレコレ考えて、やっぱり強行に購入決定😁✌

リビングのソファや椅子の位置をせっせと変え、エアロバイクを置くスペースを無理矢理確保し、無事設置❗

ドラマ1本観ながら漕ぐペースが良いなぁと自己決定😅
夏までに達成出来るか‼
目指せ‼―3Kg🚴‍♀️🚴‍♂️🚴‍♀️

ズルい⁉️テクニック⁉️

一昨日の夕方、夕食の支度をしているとピンポ～ンと鳴るので、あまり顔も確認せずにハ～イとインターホンで返事をしてしまった。
「突然ですが、5月5日にカープの試合に行きませんか？」とオジサンが顔を近づけて言う。
「はぁ？、何でしょうか？」
「子供の日にカープの試合に行きませんか？」
「ちょっと予定があるので・・・」
「そうですか、わかりました」と言って、サッサと後ろ向きになったので見ていたら、何やら手帳に、付けている。
何？何？何？

名前も告げす、突然やって来て、遂に個別訪問で高額チケットを売付ける
商売が出来たのか⁉️⁉️
もやもやしながら、翌朝ご近所さんにLINEで聞いた。
【昨日夕方、変なオジサンが突然カープのチケット持って来た？】
【来た来た‼Y新聞の勧誘だった‼】

なるほどねぇ・・・🤔
相手チームのチケットで1人でも購読者を増やそうということか😨
【ズルいよね】
【いやいや、テクニックよ】
そうとも言える😣

昨日は何とか勝ったけど、どうなるのかなぁ😰

生きること 食べること

昨日、今日は実家です。
昨日は毎月恒例の病院巡り、その後臨時で父の歯科がありました。
この数ヶ月、食事中に入れ歯が外れて、とても食べにくそうなのです。
最近痩せたので、たぶん歯茎も痩せたんだろうなと思い、しかし、一昨年作り替えた入れ歯、この歳でどうするかなぁと思いながらも行きました。

何十年も前から通っている歯科なので、今までのことは全て分かります。
先生が、「上の方は少し締めたら良くなったけど、下はなかなか合いにくい。でも、下だけ作り替えましょう」と言って型取りをされました。
今年91才になる父、作り替えてもらえるのかなぁと心配していましたが、そう言ってもらえてホッとしました。

父の食欲は旺盛で、自分で箸を上手く使って、美味しい美味しいと言って、とても意欲的に食べます。
見ていてこちらが嬉しくなるほどです

なので、何とか自分で食べることを続けさせたいと思っています。
何でも美味しいと言い、桜を見て綺麗と言い、数分後にはまた一から同じことを聞き、毎日が新しい日に感じているのか・・・⁉️
父を見ていると、以前観た映画「博士の愛した数式」を思い出します。
こんな日がいつまで続くのかなぁと思いながらも、今日も美味しそうに華チラシを一生懸命食べている父を見ています。

新時代

ついに新しい時代が来ましたねぇ・・・‼
「令和」・・・🤔
「平成」の時もそうでしたが、まだ馴染みません😅
万葉集からということなので、早速探してみました。
ボロボロになった万葉集上巻、巻5の「梅花の歌三十二首」の序文、確かにありました😌
どんな時代のになるか、それは私たちの毎日にかかっているんでしょうねぇ・・・
良い時代にしたいと思います🙇

サ・ヨ・ナ・ラ🌸

今日で3月も終わり、今年度も終わりです😌
そして、明日には新しい元号が発表される・・・という、とっても特別な時代の一日です。
思えば、色々と公私共に激動？の時代のでした😣
ホントに色々な・・・🤔

一つ一つ思い出されるほど山谷山谷の連続でしたが、それがあって今があります。
それが歴史なんでしょうねぇ・・・😜

これからの時代、どんな時代になるか分かりませんが、毎日を大切にしたいと思います。

さてさて残念ですが、今日で私のHP「まいにちが宝の山」を一旦終了致します。
いずれ、新しいHPを開設するつもりです。
ブログはまだ続きます😅
最近はなかなか更新出来ませんが、ぼちぼちやって行きますので、どうぞよろしくお願いします🙇

ブーム⁉️

今日は午前と午後、自分の2つの病院回りでした。
まぁ、定期的にいつも行っている病院なので、気は楽なのですが、嫌なのは雨☔
駅まで歩くのが嫌なんです😅
で、お弁当が早く出来たので、頑張って支度をして夫A型の出勤と一緒に出て、車で送ってもらいました✌

なので、当然？朝ごはんは食べておらず、最初からモーニング目当てです。
どこに行こうか、JRの中で色々考えて、と言っても最近は考えるほど純喫茶がないので、最近モーニングには行ってないお店にしました。

予約までは結構たっぷり時間があったので、なかなか送られなかった事務的なメールや新聞をゆっくりと読んで、とても優雅な朝の時間を過ごせました🎵

最近は(朝ドラでも良く出て来ますが)昭和の純喫茶が再認識されていて、私が参加しているツィッターでも全国の純喫茶が出て来て、私にとってはワクワクの写真がたくさんあります。

私は昔から大好きで、他の地方に行ったら、まず純喫茶を探します😊
タバコの匂いはちょっと嫌だけど、何とも言えないまったり感、手作り感がたまりません❤

今日はモーニングもランチも純喫茶😝
ずっと続くマイ・ブームです🎀

困ったもんだ😣

2月の後半から夫A型がインフルエンザではないけど酷い風邪をひいて3日仕事を休み、家でグダグダしていました。
結構長くかかって、やっと治ったかと思ったら見事に私が貰って、3月に入って何だかシャキっとしない日が続いていました。

しかし‼
チケットを買っていたので、何としてでも行かねばならぬオープン戦、完全防備で出かけました。
今年初のズムスタ試合、しかも巨人戦、今年も始まりました✌✌

今日は見てられない試合でしたが、今年も全力で応援します👍👍

注意1秒・・・😣

今日は歯科に行きました。
いつもの定期検診ではなく、治療です。
実はちょうど１週間前の夜、ベトナム土産のキャラメルを食べて、奥歯の詰め物が取れてしまったのです❗

キャラメルなど、もう何年も食べていませんが、ちょっと興味があったので、1つ口に入れたところ予想以上に硬く、噛む場所を変えようと思って動かした途端、パッカーンとキャラメルにくっついてるからしまいました😟
何だかなぁ・・・と思いましたが後の祭り。

人生何が起こるか分かりません😱
皆様、お気をつけください🙇

介護と発見

昨日今日は実家、今帰りです。
1月の終わりから母の体調が不安定で先週の後半もちょっとバタバタしました。
幸い弟夫婦が世話をしてくれて、助かりました。

で、ケアマネージャーさんとやり取りをして、金曜日は行かない日だったにもかかわらず、デイケアにお願い出来ることになり、急遽父親一人で行きました。
いつもはちょっと母がいなくなると、すぐに探していたので、どうなるかとヒヤヒヤしていましたが、何事もなかったように帰って来て一安心😌

そして、今週も１週間毎日預かりますよと言われたのでお願いすることになりました。
月、火、水と毎日行っていますが、今のところ大丈夫なようで😅
結局、来月から、父親だけ毎日通えるように計画を変更してもらえることになりました。

典型的なアルツハイマーの父親、新しい記憶はほとんど3分と持たないのが現実、困ったこともありますが、良いこともあるのです。
弟が、毎日通うのは疲れないかと言うので、考えてみましたが、そもそも、帰ったら、行ったことも忘れているので、「疲れる」という感覚がないのではないかと思えるのです。

現在90才、タップリ8時間寝て、3食綺麗に完食し、白内障の手術をして全くメガネが要らなくなり、便秘もせず・・・(まぁ、排泄の処理についてはかなり困ってはいますが)、記憶についてのみ病気で、後のことについては父親が一番元気なのではないかと母と笑いました。

一昨年、母が怪我で入院した時は母がいないことにかなり混乱して、気持ちを落ち着かせる漢方薬を処方してもらい助かりましたが、あまりに大人しくなり過ぎて、昨年の夏から減薬して、表情や感情も変化し、たまに面白いことを言ったりし、こちらが驚きます。

もちろん大変なことばかりですが、それでもたまに面白いことがあり、色々と発見します。
不思議なもんです・・・

懐かしい‼

日曜日に久しぶりに庭でストーブつけて、お正月の残りのお餅を焼きました。
ご近所さんが寄ってくれたので、ついでに、ダンナが食べたいと言って買っていたはったい粉を練って食べた後、何か他に作れないかとスマホを検索したら、以外にもはったい粉って使えるんです✌
とりあえず、家にある牛乳、バター、砂糖、レーズン、クルミ、ベーキングパウダーを超適当に混ぜてクッキーを焼いたら、これが美味しい‼
とても芳ばしくてクセになる👌
本当は小麦粉も加えたら良いらしいけど、はったい粉だけでも十分🎵
何だかとっても楽しい午後でした😜

井戸端会議

今週は、久しぶりに平日に自由な時間が多く取れたので、昨年秋に見つけた可愛い喫茶店で本を読むためにバスに乗りました。
30分近く揺られて、心地良くなったところで降りて、バス停近くの角を曲がると喫茶店🌼

中に入ると、2人と3人のおばちゃまグループが2つ入口近くの席だったので、初めて一番奥の席に座りました。

サンドイッチのセットを注文して、店内を眺めていたら、2人組のグループが帰った後に3人組のおばちゃまたちの声が聞こえて来ます。
静かで軽いクラシックの流れる店内に、その声は物の見事に響き渡り、聞きたくなくても全内容が聞こえて来ます。

パソコンが流行り始めの頃、ネットサーフィンという言葉がありましたが、トークサーフィンと命名したいほど、数分毎に話題は変わり、多岐に渡っています。

おかげで、とても静かに読書とは行きませんでしたが、女子会とはこういうものだろうなと、客観的に見ることが出来て、なかなか有意義？な時間でした。

おそらく3人とも80歳近く、もう何十年も前からの友人だと思います。
私の同級生との付き合いもちょうど半世紀、外から見ればこんな感じなんだろうなと心の中で笑ってしまいました😅

やっぱりおしゃべりは楽しいものです😜

節分だった😅

この週末はとても慌ただしく、結局豆撒きは出来ず😱
昨日は姪の結婚式だったのですが、金曜日に息子が帰って来たので、迎えに行って街ブラでもしようかと思っていたら❗
実家の母の具合が悪いということが分かり、急きょ息子と実家へ行きました。

幸い、点滴をしてもらったら落ち着いたようで一先ずホッとしました😅
訳を聞くと、結婚式の日は朝早く起きないといけないので、色々と考えてたら眠れなくなって、気分がわるくなったとか・・・

自分の身を動かすのも一苦労なのに、認知症の父の支度をすることが気になっていたのです。
私も心配はしていましたが、とりあえず、服などは私が行った時に用意して、確認して、母が大丈夫というので、そのままにしていました。

「今日は泊まれんよねぇ？」と言うので、どうしようかと考えていたら、息子が「僕が泊まろうか？」と言うので、じゃあ、そうしようと言うことでひと段落。

昨日は自分たちの支度もそこそこに、義母に訳を言って、息子の着替えを持って実家へ急行。
バタバタと着替えた所へ介護タクシー到着で息子が一緒に乗って出発！

お天気が良かったので、移動は楽だったのがせめてもの救い✌
おかげで、母は唯一の女の子の孫の結婚式に出席出来て、とても喜んでいました。
父は・・・
今朝、電話すると、あまり疲れなかったようで、安心しましたが、「昨日は楽しかったねぇ」と母が聞くと「何が？」との返事・・・すでに記憶にはないようで・・・

仕方がないことは分かっていますが、切なさは増すばかりです。
これが現実ですね😰

最近のこと

気が付けば、1月も残り一日・・・
相変わらずバタバタとしていました。
そんな中、久々に全く予定のない日が出来て、数ヶ月ぶりにジムに行きました。

行き始めの頃は、せめて週に一度と頑張っていましたが、実家に通うようになり、さらに母が入院し、父の認知症が進み、私の体調もあり、昨年は酷暑、断水、JR不通に続き義母の入院・・・と、めくるめく？人生のあれこれが続き、だんだん足が遠のき、体重が増え・・・ということで、やっとのことで行けました。
ジムに行くと言っても、私の場合は筋力を付ける以前の問題で、主に解しに行くのです。

マットの上で、鏡の方を向き、ヨガや自力整体で習ったものを思い出しながら、久々の時間をユッタリ過ごして、後半はエアロバイクをしようと思い、トイレ休憩に出ました。
洗面所を通る時ふと鏡を見ると、何やら背中がガタガタしている！
エッ‼
ゆっくり見返すと、それは背中に貼ったカイロ・・・そうだった😣
最近はだいたい家にいる時は背中に貼っているのです。
ジムに行くのに着替えをしても、カイロを貼ったTシャツまでは脱がないので、その上に別のTシャツを重ねただけ！
見えてはいないまでも、四角い形はシッカリわかる・・・😱
ストレッチの間、私はずっと鏡の方を向き、カイロを貼った背中は皆さんの方に向け・・・😨
澄ました顔でやっていたはずなのに、何てこった😭😭😭
相変わらずドジな私です😖

歴史を飾る📷📸🖼

昨日は父の介護認定更新の関係で、臨時に実家へ行き、そのまま泊まりました。
来週泊まるのを繰り上げて泊まったので、細々と用事はありましたが、お正月に撮影して引き伸ばした写真を飾るついでに、飾ってある写真を全部出して、入れ替えることにしました。

そして、見えにくい所にあった写真、夜しか行かない所にあった写真などを集めて、額やガラスを綺麗にしたり、ズレているのを直したりしていました。

そして、せっかく飾るんだから良く見える所に飾ろうと言うことになり、壁に掛けられるものは全部飾り、スタンド式のものも段差を付けて良く見えるようにしたら、殺風景な「お薬カレンダー」と日付のカレンダーしか貼っていなかった壁が賑やかになりました。

両親がいつも座るテーブルのそれぞれの正面にお気に入りの写真、2人で旅行した時の写真、孫の写真、ひ孫の写真・・・

父は20年前と去年、兄弟で写った写真をじっと眺め、私が「この人誰？」と叔父のことを聞くと、〇〇とちゃんと答えます。
また、母が好きだという父の若い頃の写真を見せると、「こりゃあワシじゃのぅ、25才ぐらいじゃ」と言います。
さらに、私が大好きな父の子供の頃の写真を見せると、「これもワシじゃ、3才」と言います。

5分前の記憶はすぐに飛んでも、半世紀、いや、もっと前の記憶はシッカリ焼き付いています。
4世代に渡る歴史がここにあります。
これからも、賑やかな壁にして行ければ良いなと思います🎵

病は気から⁉️

お正月も過ぎ、成人式も過ぎ、あっという間に1月も半分経ちました。
ここ数年正月明けにはダウンします。
結局今年も、元旦の夜からは目が痛く、頭痛となり、2日の夜には逆流性食道炎の兆候が出て、胃の上がチクチクし始め、ガスター10を飲んで早めに寝てました。

何とか三が日が過ぎ、義母が外泊し、日曜日には退院して家に戻り、今日明日は実家に1泊😅

先週の火曜日の夜からは胃の上のチクチクが治らず、ついに水曜日は一日ベッドの中・・・
大したことはしてないと思っても、やっぱり年末年始は気を張ってるんですかね⁉️

気だけじゃもう保てない年令ということでしょうか😨
こうやって、また今年も1年過ぎて行く気がします😥
純喫茶のパフェ巡りがしたいなぁ・・・☕🍨🥧🍮🍰🥪🍕🍦

あけましておめでとうございます

年末から病院、実家とバタバタしていたら、元旦の夜から目の疲れによる頭痛が出て来て、冴えない新年の始まりとなりました。

改めて
【あけましておめでとうございます】

毎年、お正月のワクワク感が薄れ、お尻に火がつかないと新年の準備に取り掛かれません😅

そんなこんなで今年もシャキッとしないお正月ですが、今年もよろしくお願いします🙇