目標！シンデレラ

今日、今年初めての体操教室！

ギシギシの身体をほぐし、ほっと一息・・・

歯の調子がすこぶる悪い話をしたら、色々の原因の話の大きな部分で睡眠不足が上げられました。

思い当たる節あり・・・

また、夜遅くのパソコンも目の疲れが昼間の３倍だとか・・・

思い当たる節あり・・・

最近いけないなぁと思いながら、１２時、１時となっていた就寝時刻。

やっぱりサインだなぁ・・・

今年はシンデレラを目指して、目の下の隈を取ろう！